CORSO DI ROCCIA - AR1

SCUOLA DI ALPINISMO, SCIALPINISMO E ARRAMPICATA LIBERA
VALLE SERIANA

CORSO DI ROCCIA 2020

Corso finalizzato all'arrampicata in montagna. Per chi vuole perfezionale la pratica dell'arrampicata in ambiente alpinistico per ottenere l'indipendenza sul terreno.

LEZIONI TEORICHE: Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di ALBINO alle ore 21.00.

Martedì 25 Agosto:                Presentazione del corso e dei materiali
Venerdì 27 Agosto:                Equilibrio e baricentro (presso una palestra d'arrampicata indoor)
Giovedì 3 Settembre:            Geologia e pianificazione di una salita
Giovedì 10 Settembre:          Catena di sicurezza
Martedì 15 Settembre:          Manovre di autosoccorso (presso una palestra d'arrampicata indoor)
Giovedì 17 Settembre:          Alimentazione e primo soccorso
Giovedì 24 Settembre:          Storia dell'alpinismo

LEZIONI PRATICHE: Le lezioni possono subire cambiamenti in funzione del meteo:

Sabato 29 Agosto:              Falesia - Tecnica base di arrampicata e freni (Casazza)
Domenica 30 Agosto:         Prove di trattenuta, soste, nodi e corda doppia (Cornagera)
Sabato 5 Settembre:           Procedimento di una cordata (Zuccone dei Campelli e Zucco di Pesciola)
Sabato 12 Settembre:         Utilizzo di protezioni veloci (Dolomiti)
Domenica 13 Settembre:    Utilizzo di protezioni veloci (Dolomiti)
Domenica 20 Settembre:    Procedimento di una cordata e corda doppia (Presolana)
Sabato 26 Settembre:         Ripasso manovre di cordata (Val di Mello - SO)
Domenica 27 Settembre:    Salita conclusiva (Val di Mello - SO)

EQUIPAGGIAMENTO INDIVIDUALE
Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato UIAA
Scarpette d'arrampicata
1 Cordino dinamico (spezzone di mezza corda) di 3 m 
3 Cordini in kevlar – 1,7 m
1 Fettucce 60 cm. in dynema cucita
3 Moschettoni piccoli con ghiera
2 Moschettoni a base larga con ghiera (HMS)
1 Discensore (BeUp/Reverso/Piastrina/Secchiello)
Abbigliamento da montagna

SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO

In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi e imbrachi. E’ obbligatorio che tutta l’attrezzatura sia in buono stato, senza evidenti segni di usura e con marchi CE.

Iscrizioni presso le Sedi CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana.

LE ISCRIZIONI APRONO IL 31 GENNAIO 2020

14 POSTI DISPONIBILI
RIMBORSO SPESE 190 € 

PER INFORMAZIONI

Sara Capelli: 340.580.59.72 - ar1.scuolavalleseriana@gmail.com
scuolacaivalleseriana@gmail.com

 

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