Trekking nelle Alpi Apuane

ESCURSIONE

• Giorno 1: partenza da Bergamo con direzione Massa Carrara, visita alla città, pranzo libero e poi spostamento al Rifugio Val Serenaia.
• Giorno 2: giro ad anello con salita al Pizzo d'Uccello.
• Giorno 3: Monte Tambura e pranzo al rifugio Nello Conti. Rientro a Bergamo

PREPARAZIONE FISICA

• Giorno 1: spostamento
• Giorno 2: 12km e 1200m dislivello positivo, tipologia EE / F
• Giorno 3: 11km e 1100m dislivello positivo, tipologia E

ABBIGLIAMENTO

• Abbigliamento adeguato alla stagione e alla quota
• scarponi
• kit igiene personale
• Saccolenzuolo

INCLUSIONI/ESCLUSIONI

Nella quota di iscrizione è inclusa la mezza pensione al rifugio Val Serenaia (2 cene, 2 notti, 2 colazioni). Sono esclusi i pranzi, i trasporti (mezzi propri) e l'eventuale ingresso ai musei.